El Gobierno de Aragón y el Instituto Aragonés de la Mujer lanzan Espacio Mujeres, un proyecto gratuito para promover el bienestar físico y emocional de las mujeres.
Espacio Mujeres se desarrollará a través de la app de WhatsApp y ofrecerá a las participantes acompañamiento diario, ejercicios prácticos individuales, y un espacio de calidez, cercanía y sencillez.
El programa está dirigido a mujeres que buscan:
• Incrementar sus habilidades personales.
• Disminuir el estrés.
• Fomentar el autocuidado.
• Aumentar la resiliencia.
• Mejorar el manejo emocional.
Espacio Mujeres estará impartido por Marta Astiz, psicóloga y experta en igualdad de oportunidades.
Las plazas son limitadas y las interesadas pueden apuntarse llamando al teléfono de la Comarca 876 53 99 16 hasta el día 12 de abril de 2024.
Espacio Mujeres forma parte del Sistema Público de Servicios Sociales de Aragón y se enmarca en el compromiso del Gobierno de Aragón con la promoción de la igualdad de género y el bienestar de las mujeres.
